¿Qué pasa si nos caemos? ¿Cómo nos levantamos?. Este es un miedo constante en aquellas personas que corren más riesgos de caídas. En este vídeo te enseñaremos cómo aprovechar los ejercicios para prepararse en caso de que pudiera ocurrir y sepas cómo levantarte o al menos cuál es tu posición de seguridad.
Diana Gallego es experta en ejercicio terapéutico y fisioterapeuta colaboradora de Fisioterapia Online. Para más vídeos como este visita www.fisioterapia-online.com.
目の当たり Mejora tu calidad de vida: busca una posición segura en caso de caída | |
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| Education | Upload TimePublished on 19 Oct 2018 |
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